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クリニックからのお知らせ スタッフBLOG

フルーツシロップ

こんにちは!看護師の鐘田です(^^)

最近は連日、暑い日が続いていますね(^^;)

 

先日、フルーツシロップを初めて作りました!

作ったと言っても瓶に氷砂糖と好きなフルーツを入れただけですが…(笑)

とっても簡単で氷砂糖、フルーツを交互に入れて冷蔵庫で氷砂糖が溶けるのを待つだけです♪

パインとゴールデンキウイ、キウイの3種類を入れました!

今回は、炭酸水で割ってみたり、無糖の紅茶で割ってフルーツティーにして飲みました!!

他にも、かき氷にかけたりヨーグルトにかけたりしてもおいしいそうです☆

とっても簡単で美味しかったのでまた違うフルーツでも作ってみようと思います!

 

くれぐれも熱中症にはお気を付け下さい。